Интенсивный мастер-класс «Касание» посвящен работе с телом и развитию осознанности через прикосновения. Участники погрузятся в живой формат практик, направленных на восстановление контакта с собственным телом.
В программе двухдневного мастер-класса: практики телесной осознанности, медитации с акцентом на прикосновения и контакт, энергетическая работа, а также лекции и групповые упражнения. Мероприятие будет интересно тем, кто стремится вернуть связь с собой, ищет внутренние ресурсы и ясность или хочет мягко проработать личные запросы.
Мастер-класс особенно подойдет людям, которые чувствуют отстраненность от собственного тела, испытывают стресс или просто хотят научиться лучше понимать себя через телесные практики.
Реклама. АНО «АСК». ИНН: 7203331522 Erid: 2VtzqvL4y1h
