Признайтесь, вы тоже немного выдохлись в конце года? Нужно было завершить все дела, успеть на утренники, купить подарки, приготовить праздничный стол… Так, стоп! А давайте замедлимся и успокоимся. Тем более в городе есть такое место, где можно это сделать. FLOAT CENTER стал для меня настоящим открытием года, а еще спасением.
Что такое флоатинг? Если коротко – сенсорная депривация. Вас помещают в капсулу с плотным соляным раствором, где вы как бы парите в невесомости на поверхности воды, в абсолютной тишине и темноте. Расскажу, как это было.
Необычное место
FLOAT CENTER расположился на Кирова, 25. Внутри – успокаивающее пространство в светлых, синих и бирюзовых тонах. Для начала я заполнила анкету с перечнем противопоказаний к флоатингу. Забегая вперед, скажу: процедура очень специфичная. Даже здоровый человек может испытать дискомфорт от непривычных физических и психологических ощущений, поэтому анкету прочтите очень внимательно.
После мне провели небольшую экскурсию. Что здесь есть? Туалетная комната, бьюти-комната, массажный кабинет и главное – три камеры сенсорной депривации. Анастасия, владелица салона, подробно рассказала, как правильно подготовиться к сеансу, заходить в капсулу, аккуратно подняться и выйти. Она также поделилась, какие ощущения можно испытать и как на них реагировать.
Камера сенсорной депривации
Итак, я зашла в камеру, которая напомнила мне ванную комнату. Здесь есть столик со всем необходимым: принадлежности для душа, полотенца, ватные диски, мицеллярная вода, вазелин и беруши. В помещении также расположен просторный душ и сама капсула.
Для начала необходимо снять украшения и принять душ. Если на коже есть ранки или трещинки, их важно обработать вазелином, так как вода очень соленая! Затем сухими руками следует вставить беруши. Признаюсь, я переживала, что они выпадут, и соляной раствор попадет в уши, но беруши плотно прилегают и держатся отлично.
Перед тем как зайти в капсулу, я еще раз внимательно осмотрела ее. Ослепительно белая, с идеально гладкой поверхностью, наполненная целебной водой – она производит необычное, почти магическое впечатление. Чувствуешь себя героем фантастического фильма, над которым проводят научный эксперимент.
Между сном и реальностью
Как только вы заходите в камеру и закрываете дверь, начинается отсчет вашего сеанса. 60 минут физического и ментального отдыха! Признаюсь, у меня не сразу получилось аккуратно лечь на спину – вода то и дело выталкивала меня. Лайфхак от меня: возьмите с собой специальную подушечку для головы (она тоже есть в наборе) – так вам будет легче принять удобное положение.
Первые пять минут сеанса сопровождаются мягкой подсветкой и спокойной музыкой для адаптации. Потом затихает музыка, гаснет свет, и вы оказываетесь в полной тишине и темноте. К слову, попробуйте некоторое время держаться за поручень слева – так привыкнуть к темноте будет проще.
Поначалу я ощутила дискомфорт и страх. Лежишь на водной глади, вокруг – полная темнота и тишина, и совершенно не знаешь, куда деть руки. Кожу слегка пощипывает, в носу свербит... Первые 10–15 минут ушли на то, чтобы привыкнуть и найти удобную позу. Наконец, я просто скрестила руки, и стало намного комфортнее.
И вот наступило то самое долгожданное глубокое расслабление. Тело словно парит в невесомости, а в голове – приятная пустота. В какой-то момент я даже потеряла связь с реальностью. Не могла понять – действительно ли вода качает меня из стороны в сторону или это игра воображения.
Раствор по консистенции напоминает масло – мягкий и обволакивающий. А соль можно ощутить, просто прикоснувшись к стенкам капсулы.
После сеанса
Я завершила сеанс немного раньше: мне вдруг нестерпимо захотелось есть. Как позже объяснила Анастасия, это нормальная реакция организма на сенсорную депривацию.
После я приняла душ и направилась в бьюти-комнату, где было все необходимое: средство для укладки волос, фен, расческа, крем для тела и лица, дезодорант. Это действительно подкупает – не нужно беспокоиться о мелочах, все уже приготовлено.
Завершила ритуал в комнате отдыха. Уютный полумрак, мягкие кресла и чашечка ароматного иван-чая – идеально для финального расслабления.
Кстати, еще меня удивило состояние моих ногтей: такими гладкими они у меня никогда не были.
Что еще понравилось?
FLOAT CENTER продуман до мелочей. Вам не нужно брать с собой ничего: тапочки, полотенца, уходовые средства – все предоставляют на месте. Это особенно удобно, если вы хотите прийти после работы.
Имейте в виду, что процедура проводится без купальника, но, если вам так комфортнее, можно взять его с собой. Вода в капсуле комфортной температуры. Не стоит бояться перевернуться, если уснете – плотный соляной раствор надежно держит тело на поверхности.
Кстати, можно просто прийти на экскурсию. Вам все покажут, расскажут и ответят на вопросы.
Чем полезен флоатинг?
• Это качественный и глубокий отдых.
• Возможность побыть наедине с собой.
• Новый опыт и яркие эмоции: каждый сеанс может принести что-то необычное.
• Устранение последствий стресса.
Мне удалось перезагрузиться: из салона я вышла полностью обновленной и расслабленной.
Где: ул. Кирова, 25
Телефон: +7 (3452) 57-57-12
Подробнее
Реклама. АНО «АСК». ИНН: 7203331522 Erid: 2Vtzquo4skh