Айенгар-йога «Йога и сапы»

Идеальный уикенд для тех, кто ищет баланс между спокойствием и активным отдыхом. В программе — точная и размеренная практика айенгар-йоги с дыхательными упражнениями, которая помогает расслабить ум и подготовить тело к финальной гонг-медитации.

После занятий вас ждет катание на сап-бордах по озеру — отличный способ почувствовать легкость и свободу на воде. Между активностями предусмотрены прогулки, обед и отдых, чтобы восстановить силы и насладиться природой.

Реклама. АНО «АСК». ИНН: 7203331522 Erid: 2VtzqvfCRKa