Начните свой день с тренировки на свежем воздухе!
Скандинавская ходьба положительно влияет на весь организм: укрепляется осанка, улучшается кровообращение, нормализуется давление и сбрасывается лишний вес. За счет использования палок снижается нагрузка на суставы и колени. Ходьба с палками подходит для людей любого возраста и уровня подготовки.
Тут пока никто не оставил отзыв, будь первым!